D-vitamin kan skydda mot svår infektion vid corona

PANDEMI. Infektion och dödlighet i covid-19 drabbar oproportionerligt många människor med afrikanskt ursprung, även efter kontroll för socioekonomiska riskfaktorer och annan sjuklighet. I Sverige tycks personer med afrikanskt ursprung också vara överrepresenterade. Sex av de 15 första avlidna i Stockholm hade somaliskt ursprung, men även personer med ursprung i Irak eller Syrien har visats ha en klart ökad risk enligt data från Smittskydd Stockholm, skriver tre läkare i LäkartidningenRead More »

Somaliska kvinnor lider av D-vitaminbrist

I Borlänge har man gjort en studie som visar att gravida somaliska kvinnor lider av D-vitaminbrist och detta kan leda till allvarliga hälsoproblem.

En sjuklig muskelsvaghet, benskörhet och livsfarliga kramper är några av de tillstånd som brist på D-vitamin kan skapa. Mörk hud i samband med heltäckande kläder är ingen bra kombination, säger läkaren Paul Kalliokoski och tillägger att solljus är den bästa vitaminkällan. 9 av 10 undersökta kvinnor från Somalia visade prov på D-vitaminbrist

I undersökningen som gjordes på vårdcentralen Jakobsgårdarna, visades att muskelsvagheten hos många somaliska kvinnor var så uttalad att den kan innebära stora svårigheter på arbetsmarknaden, i hemmet och i själva barnskötseln.

Källa: Landstinget Dalarna

Tidigare från Jakobsgårdarna

Svarta passar inte i Sverige

Nedanstående artikel kommer från Svenska dagbladet, tur är väl det för skulle någon annan publicera detta så blev det väl ett ramaskri om rasism. Svart hud är nämligen anpassad för stark sol och vit för svag sol, enkelt…

Huden inte anpassad för långa flyttar

Många människor lever i dag i en miljö som deras hudtyp inte är anpassad för. I och med det ökar också risken för sjukdomar, varnar forskare på AAAS årliga konferens i Boston, som också berättade om den mest sannolika teorin till varför människan förlorade sin päls för två miljoner år sedan.

När människan tappade sin päls började mörkare hy utvecklas som ett skydd mot solens UV-strålar.Read More »

Mörkhyade behöver mer tid i solen

Det finns en anledning till att vi ser ut som vi gör. Att vi är vita, bruna och svarta.

Hudfärgen varierar mellan olika områden på jorden och är generellt sett mörkare i områden med starkare ultraviolett strålning från solen. I områden med kraftig sol skyddar den mörka hudfärgen mot hudcancer och solbränna, medan en ljusare färg underlättar produktionen av D-vitamin.

Hudfärgen har betydelse för att hjälpa kroppen hålla rätt balans mellan vitamin D och folsyra. Den mörka huden skyddar mot UV-strålning som förstör folsyran i blodet, folsyra är en mycket viktig komponent vid fostrets utveckling. Samtidigt behöver människan solens strålar för att bilda D-vitamin, när människan flyttade till områden med mindre strålning var en ljusare hud till fördel, då den mörka huden blockerade solens strålar och människor med för mörk hud fick D-vitaminbrist.

Under vintern är den svenska vintersolen för svag för att kunna sätta igång hudens D-vitaminproduktion. Därför får man passa på under sommarhalvåret och bygga upp D-vitaminreserverna i kroppen.

Om man sällan vistas i solen eller bär täckande klädsel är risken stor att man får D-vitaminbrist, vilket kan resultera i sjukdomar som benskörhet och osteomalaci. Symtom på tillståndet är bensmärtor, muskelsvaghet och benbrott.

Det är väl känt att människor med mörk hy behöver vistas 5-10 gånger längre i solen jämfört med ljushyade för att kunna bilda D-vitamin via huden. Det beror på att mörkt pigmenterad hud har ett högre skydd mot solens strålar.

– Pettersson undrar vad i helvete de mörka gör här och varför bär de heltäckande kläder? Var Allah dum i kolan som inte lärde dem att stanna i solen och om de måste resa norrut borde han lärt dem att ta av sig tälten.